Pilates et renforcement

Cours de Pilates à Cholet

Force, Souplesse, Posture - Trouvez votre équilibre intérieur

Hero Image

Équilibre

Respiration

Renforcement

Hero Image

Équilibre

Respiration

Renforcement

Découvrez une pratique qui renforce votre corps

Découvrez une pratique qui renforce votre corps

améliore votre posture

améliore votre posture

et apaise votre esprit 

et apaise votre esprit 

pour un bien-être complet.

pour un bien-être complet.

About Image

Zoé Vallée

About Image

Zoé Vallée

Coach Passionnée

Zoé, votre coach Pilates

Diplômée du BPJEPS Activité de la Forme et certifiée en Pilates, Zoé vous accompagne pour atteindre vos objectifs. Passionnée par le mouvement et les défis, elle adapte chaque séance selon vos besoins, que vous soyez débutant ou confirmé.

Rééducation posturale

Prévention des blessures

Coaching personnalisé

Certifiée Pilates

Background
Background

+3 ans

d’expérience en coaching.

+3 ans

d’expérience en coaching.

100%

de satisfaction de ses clients.

100%

de satisfaction de ses clients.

Les +

Transparence, convivialité, expertise

Les +

Transparence, convivialité, expertise

Mes services

Des séances adaptées à vos besoins

Couples Therapy

Tarif

Séance découverte : 10€

Unitaire : 15€/h

Durée : 1h

Couples Therapy

Tarif

Séance découverte : 10€

Unitaire : 15€/h

Durée : 1h

Individual Therapy

Tarifs carnets

5 séances : 70€

10 séances : 130€

Durée : 1h

Individual Therapy

Tarifs carnets

5 séances : 70€

10 séances : 130€

Durée : 1h

Grief Counselling

Cours personnalisés

Cours sur-mesure réalisé selon vos objectifs

Prix sur demande

Grief Counselling

Cours personnalisés

Cours sur-mesure réalisé selon vos objectifs

Prix sur demande

Un tapis vous est prêté sur place.

Tous les cours doivent être réservés à l'avance, par téléphone, mail ou depuis le site web.

Tout cours doit être réglé avant le début de celui-ci (sauf séances d'essai, règlement possible sur place.

Tout forfait acheté est non-remboursable. Les forfaits 5 et 10 séances durent respectivement 2 et 4 mois.

L'annulation d'un cours doit se faire au moins 24h à l'avance.

Modes de paiemeent acceptés : chèques ou espèces.

Comment ça marche

Commencez votre transformation en 3 étapes

1

Accueil

Prenez rendez-vous pour discuter de vos objectifs.

1

Accueil

Prenez rendez-vous pour discuter de vos objectifs.

2

La formule

Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos objectifs

2

La formule

Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos objectifs

3

Première séance

Commençons ensemble à amémiorer votre bien-être !

3

Première séance

Commençons ensemble à amémiorer votre bien-être !

Background
Background

Le Bien-Être Commence Ici

Prêt·e à commencer votre transformation ?

Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre première séance de Pilates à Cholet !